Hand aufs Herz: Gönnst du dir regelmäßig eine Auszeit?
Problem
Dein Alltag fühlt sich oft hektisch und stressig an. Du wünschst dir kleine Momente der Ruhe, in denen du abschalten und Energie tanken kannst. Doch es fällt dir schwer, dir diese Auszeiten zu nehmen. Du fragst dich:
Wie kann ich Stress abbauen?
Die Anforderungen des Alltags lassen kaum Zeit für echte Entspannung und du hast noch keine gute Entspannungsmethode für dich gefunden.
Wo fange ich an?
Kreativität klingt schön, aber ohne Plan wirkt es oft überfordernd.
Ist Zeichnen wirklich etwas für mich?
Du glaubst, nicht zeichnen zu können – und fragst dich, ob das überhaupt entspannend sein kann.
Mir ging es genauso
Vor über 10 Jahren war ich im Burn-out. Alles war „zu viel“, und nichts schien zu helfen. Es brauchte eine Therapie und eine lange Auszeit, um langsam zurück ins Gleichgewicht zu finden. Und dann, 2017, entdeckte ich Sketchnotes – eine kreative Spielerei, die schnell zu meiner ganz persönlichen Entspannungsmethode wurde.
Und weißt du was? Dieses Gefühl, überfordert und gestresst zu sein, kenne nicht nur ich – es geht vielen so.
Die gute Nachricht: Mit Sketchnotes kannst du dir kleine Auszeiten schaffen, die deinen Alltag entspannen. Lass uns diesen Weg gemeinsam gehen!
Das brauchst du
Unser einjähriger Kurs „Sketch & Relax“ ist genau für dich gemacht. Er zeigt dir Schritt für Schritt, wie du:
- … mit einfachen Sketchnotes den Kopf frei bekommst und Stress loslässt.
- … durch kreative Übungen entspannst und Gelassenheit findest.
- … Achtsamkeit und kreative Auszeiten in deinen Alltag integrierst.
- … dich von inspirierenden Inhalten und Live-Sessions motivieren lässt.
- … mit unserer Community Austausch und Unterstützung erlebst.
Gemeinsam finden wir den Weg zur Entspannung!
Mit verständlichen Anleitungen, Unterstützung von mir und meinem Team und einer Community, die dir jederzeit zur Seite steht, wird Zeichnen deine neue kleine Oase der Ruhe.
Starte jetzt mit „Sketch & Relax“ und entdecke, wie du mit jedem Strich mehr Gelassenheit findest.
Mach 2025 zu deinem Jahr der kreativen Entspannung!
mit einem Klick zu mehr Infos
Eigenverantwortung statt Abwarten:
Entspannung beginnt mit dem ersten Strich
Lass mich raten: Du wartest auf den „perfekten“ Moment, um endlich Zeit für dich selbst zu finden? Doch dieser Moment wird nie von allein kommen – du kannst ihn dir nehmen!
Mit Sketch & Relax nehmen wir uns die Zeit gemeinsam. Du brauchst keine Vorkenntnisse und auch keine Stunden am Stück. Schon ein paar Minuten mit Stift und Papier können deinen Alltag verändern. Und weißt du, was das Beste ist? Du kannst…
… mit einfachen Übungen sofort loslegen und Stress abbauen.
… kreative Auszeiten in deinen Alltag integrieren, wann immer es dir passt.
… schon in wenigen Wochen erleben, wie wohltuend Sketchnotes sein können!
Und wer weiß: Vielleicht wird das Zeichnen zu deinem neuen Lieblingshobby oder sogar zu deinem täglichen Ritual der Entspannung. Denn das hat es für mich – und für viele andere auch – bereits geschafft.
meine kreative Auszeit finden!
Ich hätte nie gedacht, dass Zeichnen mein Leben verändert
Ich bin Simone, die Gründerin der Funny Sketchnotes. Seit Jahren bringe ich in meinen Kursen und Webinaren Menschen das Zeichnen bei – mittlerweile sind es über 100.000 Teilnehmer:innen! Doch meine eigene Reise begann ganz anders.
Ich war das typische Mädchen von nebenan, aufgewachsen in einem kleinen Dorf und nie wirklich kreativ. Aber 2017 entdeckte ich nach einem Burn-out das Sketchnotes Zeichnen – und mein Leben änderte sich komplett. Was als Spielerei begann, wurde zur Basis für mein eigenes Business und vor allem für mehr Gelassenheit in meinem Alltag.
Heute bin ich dankbar, dass ich diese Reise begonnen habe. Und das möchte ich auch dir ermöglichen. Gemeinsam machen wir 2025 zu deinem Jahr der Entspannung und Kreativität!
Über 11.000 zufriedene Kunden
Größte Sketchnotes Community im D-A-CH-Raum
Tausende Kunden berichten – Sketchnotes sind mehr als Zeichenspaß – sie sind Entspannung pur.
Willkommen bei SKETCH & RELAX
Dein kreativer Begleiter für ein entspanntes Jahr 2025!
Entdecke, wie du mit Sketchnotes nicht nur zeichnen lernst, sondern auch Stress abbauen, Achtsamkeit stärken und kreative Auszeiten in deinen Alltag integrieren kannst. Mit inspirierenden Inhalten, Live-Sessions und einer unterstützenden Community machen wir 2025 zu deinem Jahr der Gelassenheit und Kreativität.
Die Grundidee: Mit Sketch & Relax erlebst du, wie du durch einfache Zeichnungen den Kopf frei bekommst und gleichzeitig deine kreative Seite entfaltest. Egal, ob du ein Anfänger bist oder schon Erfahrung hast – hier findest du alles, was du brauchst, um das Zeichnen für dich zu einer Quelle der Entspannung zu machen.
Im Laufe des Jahres erwarten dich:
- Themen für jede Jahreszeit: Lass dich von der Natur, Feiertagen und besonderen Anlässen inspirieren.
- Live-Sessions: Gemeinsam zeichnen, kreativ sein und entspannen.
- Vielfältige Formate: Von Workbooks über Videos bis hin zu Expertentipps – alles, was du brauchst, um loszulegen.
- Individuelle Möglichkeiten: Von einfachen Zeichnungen bis hin zu kreativen Projekten – alles ist möglich.
Vielleicht entdeckst du ja auch ein neues Hobby, eine Leidenschaft oder eine regelmäßige Auszeit, die dir im Alltag mehr Ruhe schenkt. Deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
2025 wird mein Jahr!
✅ Monatliche Impulse und Workbooks für kreative Pausen.
✅ Live-Sessions mit Simone und der Community für Austausch und Inspiration.
✅ Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die perfekt in deinen Alltag passen.
✅ Ein ganzes Jahr voller kreativer Entspannung.
✅ Lerne Techniken, die du jederzeit wieder nutzen kannst.
❤️❤️ Das lieben unsere KundInnen in unseren Kursen:
Dein Weg zu mehr Ruhe und Kreativität
Sketch & Relax ist dein Komplett-Paket für kreative Entspannung
Kreativitätsbooster:
Wir helfen dir, den Kopf frei zu bekommen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren – deine kreative Auszeit. Mit einfachen Sketchnotes und inspirierenden Impulsen lassen wir die Ideen sprudeln und bringen frische Energie in deinen Alltag. Erlebe, wie Zeichnen zur Quelle von Ruhe und neuer Inspiration wird.
Vom Stress zur Gelassenheit:
Dieser Kurs verwandelt deine hektischen Momente in entspannende Pausen. Wir zeigen dir, wie du mit Stift und Papier ganz bewusst loslassen kannst – ohne Druck, ohne Perfektion.
Wegweiser durch die kreative Welt
Keine Ahnung, wo du anfangen sollst? Wir nehmen dich an die Hand und zeigen dir einen einfachen Weg, um Schritt für Schritt ins kreative Zeichnen eintauchst. Alles, was du brauchst, um direkt loszulegen, findest du in unserem Kurs – klar strukturiert und leicht umsetzbar.
wir nehmen dich an die Hand ❤️
Kreativer Ausdruck:
Mit Sketchnotes findest du nicht nur Entspannung, sondern auch eine ganz neue Art, dich auszudrücken. Ob für dich allein oder als Geschenk für Freunde – deine Zeichnungen werden zu etwas Besonderem, das Freude bereitet und verbindet.
Kleine Gewohnheiten, große Wirkung:
Mit detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen integrierst du kreative Pausen in deinen Alltag. Wir zeigen dir, wie du mit einfachen Übungen nachhaltig entspannst und ein neues Lieblingsritual etablierst.
Vom Einzelkämpfer zur gestärkten Community:
Du bist nicht allein. Im Kurs wirst du Teil einer lebendigen, unterstützenden Community, in der du Inspiration, Austausch und Motivation findest. Unsere Live-Sessions geben dir direkten Zugang zu mir, meinem Team und der Community, sodass du immer Unterstützung hast, wenn du sie brauchst.
Dieser Kurs bringt dich Step by Step zu deinem entspannten Alltag – mit Stift, Papier und ganz ohne Druck.
- Vertrau dem Weg
Schritt für Schritt…
… begleiten wir dich dabei, Sketchnotes in deinen Alltag zu integrieren. Von den ersten einfachen Übungen bis hin zu kreativen Routinen, die dir nachhaltig Ruhe und Gelassenheit schenken.
- Material & Start
Keine Angst mehr vor dem Start
Für Sketchnotes brauchst du keine teuren Materialien. Wir zeigen dir die Grundlagen und alles, was du wissen musst, um sofort loszulegen – unkompliziert, entspannt und ganz ohne Druck.
- Gemeinsam entspannt es sich leichter…
Mit der besten Community…
… wird Zeichnen zu einem verbindenden Erlebnis. In unserer exklusiven Facebookgruppe und bei den Zeichensessions in kleinen Gruppen kannst du dich mit Gleichgesinnten austauschen, Ergebnisse teilen und dich von anderen inspirieren lassen. Zusammen macht es einfach mehr Spaß!
- Nie ratlos
Platz für deine Fragen
Wir für dich da – in unserer Facebook Gruppe und per Mail. Du kannst all deine Fragen stellen und bekommst individuelle Unterstützung.
Sketch&Relax in der Übersicht
Deine kreative Auszeit im Alltag!
Hier findest du alles, was du brauchst, um mit Sketchnotes entspannende Momente in deinen Alltag zu bringen. Du erhältst bewährte Schritt-für-Schritt-Anleitungen, inspirierende Impulse und den Support von meinem Team, einer starken Community und natürlich von mir. Egal, ob du Anfänger:in bist oder schon zeichnest – Sketch & Relax macht 2025 zu deinem Jahr der Gelassenheit.
Kursablauf
Wir starten gemeinsam mit dem „Sketch & Relax“-Kurs am 5. Januar.
✏️ 6 Live-Webinare mit Simone
Tauche in exklusive Zeichen-Sessions ein, die dir kreative Impulse geben und dich entspannen lassen – perfekt für deine persönliche Auszeit.
✏️ 6 SketchTogether-Sessions
Zeichne live in einer kleinen Gruppe zu einem bestimmten Motto, lass dich inspirieren und erlebe, wie motivierend kreativer Austausch sein kann.
Die Live-Webinare und SketchTogether-Sessions findet abwechselnd statt, so dass du 2025 jeden Monat ein Webinar besuchen kannst.
✏️ Monatlich wachsendes Workbook
Jeden Monat erhältst du Impulse, die dir helfen werden dich zu fokussieren.
✏️ Spannende Zusatz-Webinare
Mindestens fünf Experten-Sessions rund um Entspannung, Achtsamkeit und kreative Inspiration begleiten dich auf deinem Weg.
✏️ Monatliche Videos und Impulse
Leicht umsetzbare Übungen und Ideen, die sich perfekt in deinen Alltag integrieren lassen – wann immer du sie brauchst.
✏️ Ideen und Motive für jede Jahreszeit
Zeichne passend zu Natur, Feiertagen und Stimmungen – immer abgestimmt auf die besondere Atmosphäre jeder Jahreszeit.
✏️ Exklusive Facebook-Gruppe
Tausche dich mit Gleichgesinnten aus, teile deine Werke und lass dich von der besten Community inspirieren und motivieren.
Alle Live-Webinare werden selbstverständlich aufgezeichnet, sodass du sie jederzeit flexibel nachholen kannst.
Mach 2025 zu deinem kreativsten und entspanntesten Jahr! 😊
Kooperationspartner/ Bekannt aus:
Warten, dass etwas von alleine passiert?
Schaffe dir deine Auszeiten selbst!
❤️❤️ Das lieben unsere KundInnen an unseren Kursen:
Unsere KundInnen bei Google:
Meine erworbenen Kurse (procreate) und Inhalte sind sehr gut umgesetzt und sowohl für Anfänger und Fortgeschrittene absolut verständlich und gut … Mehr geeignet.
Ganz lieben Dank für die ständigen Inspirationen, den netten Umgang miteinander und das stets positive Feedback.
Ich bedauere sehr, dass mir die Zeit fehlt weitere Kurse zu belegen, bin ein bisschen süchtig geworden. Ich werde dabei bleiben!
Eine absolute Bereicherung!!!!!!
Danke dafür !!!!!
Danke Simone 🙂
Die Anregungen sind toll und gerade das gemeinsame Zeichnen mit meinem achtjährigen Sohn in den Ferien (als Ferien-Abendritual) liebe ich sehr!
Blick in die Zukunft:
Du bist entspannt. Du bist kreativ. Dein Alltag fühlt sich leichter an.
„Irgendwann finde ich Zeit für mich“ – hast du das auch schon mal gesagt oder gedacht? Mit dem „Sketch&Relax“- Kurs machst du diese Idee endlich wahr.
Stell dir vor:
✨ Nach einem stressigen Tag schaffst du dir mit Sketchnotes eine kleine Auszeit und spürst, wie dein Kopf wieder frei wird.
✨ Freund:innen und Familie bewundern deine kreativen Werke und sind begeistert von deiner neu gewonnenen Gelassenheit.
✨ Du bist stolz darauf, dir diesen Raum für dich selbst zu nehmen – und merkst, wie positiv das deinen Alltag beeinflusst.
✨ Dein neues Lieblingshobby begleitet dich durchs Jahr und schenkt dir Ruhe, Inspiration und Freude.
Deine Teilnahme am „Sketch&Relax“-Kurs ist eine Investition in dich und deine Entspannung – und die ersten Schritte beginnen jetzt!
Die beste Community ever
Allein war gestern – hier wirst du Teil einer warmherzigen, inspirierenden Gemeinschaft!
Wir teilen unsere kreativen Ideen, inspirieren uns gegenseitig und unterstützen uns, wo immer es nötig ist. Du wirst Teil einer Community, die genau versteht, wie wohltuend und bereichernd kreative Auszeiten sein können.
Hier findest du:
✨ Menschen, die deine Begeisterung fürs Zeichnen und Entspannen teilen.
✨ Austausch über kreative Impulse, Techniken und Ideen.
✨ Eine motivierende, unterstützende Gemeinschaft, die dich inspiriert und ermutigt.
In unserer exklusiven Community wird jede kreative Pause gefeiert – ob erste Skizzen oder neue kreative Meilensteine. Gemeinsam macht das Zeichnen nicht nur mehr Spaß, sondern wird zu einer Quelle der Entspannung und Motivation.
So sehen unsere glückliche Kunden aus:
ENTSPANNUNG NICHT NUR AUSPROBIEREN
Wenn du 2025 nicht nur kreativ sein, sondern wirklich entspannen willst…
„Sketch&Relax“ 2025
Einmalzahlung
370,-
oder
14 monatliche Raten á
29,-
inkl. MwSt.
Das erwartet dich:
- 6 Live-Webinare mit Simone: Exklusive Zeichen-Sessions, die dir kreative Impulse zeigen und dich richtig entspannen lassen.
- 6 SketchTogether-Sessions: Zeichne live mit einer kleinen Gruppe und lass dich von der Gemeinschaft inspirieren.
- Vision Board Workshop: Verbringe dein Jahr mit Klarheit und Inspiration! In einem Live-Webinar erstellen wir gemeinsam dein persönliches Vision Board. Mit zwei weiteren LIVE Terminen mit Simone runden wir unsere Ziele, Visionen und Pläne ab.
- Monatlich wachsendes Workbook: Jeder Monat wird durch Impulse und Tipps ergänzt – dein persönliches Begleitbuch für das Jahr!
- Spannende Zusatz-Webinare: Mindestens fünf Experten-Sessions rund um Entspannung und Achtsamkeit ergänzen deinen kreativen Weg.
- Monatliche Videos, Übungen oder Impulse, die sich perfekt in deinen Alltag integrieren lassen.
- Ideen und Motive für jede Jahreszeit: Zeichne passend zu Natur, Festen oder deinen Stimmungen.
- Exklusive Facebook Gruppe zum Austausch
Sichere Bezahlung über Digistore24.de
„Sketch&Relax“ + Funny World
Einmalzahlung
888,-
oder
12 monatliche Raten á
79,-
inkl. MwSt.
Du erhältst alle Vorteile des „Sketch&Relax“-Kurses plus:
Einen Jahreszugang zur World
- Zugang zu den folgenden 5 Kursen aus dem Funny Sketchnotes-Bereich: Basis, Lettering, Spring und Xmas
- Monatlich neue Themen und meist passende Live-Webinare
- Sketchnotes Webinar-Inhalte und Monatsthemen ab Januar 2022
- Materialtipps, neue Ideen, Anleitungen, Challenges & Co.
- Bevorzugter E-Mail Support von meinem Team und mir
- Exklusive Facebook Gruppe zum Austausch
Funny Dranbleiber
- Ein Jahr lang erhältst du 3x pro Woche ein kurzes Video von uns (ca. 3-10 Min. & oft passend zur Jahreszeit).
Sichere Bezahlung über Digistore24.de
Verpasse diesen Bonus nicht:
Einmalzahlungs-Bonus:
Das neue Funny Sketchnotes Workbook „Herzensangelegenheiten“
Wenn du dich für die Einmalzahlung entscheidest, erhältst du ein ganz besonderes Geschenk: Das brandneue Funny Sketchnotes Workbook „Herzensangelegenheiten“ als praktisches E-Book – perfekt für dein kreatives Jahr!
Dieses Workbook, das voraussichtlich im Februar erscheint, ist vollgepackt mit liebevollen Schritt-für-Schritt Zeichenanleitungen rund um das Thema Liebe. Egal ob es um romantische Liebe, tiefe Freundschaften, die Geborgenheit von Familie oder die kleinen liebevollen Gesten im Alltag geht – wir wollen all diese Herzensangelegenheiten kreativ festhalten.
✨ Das erwartet dich:
- Schritt-für-Schritt Zeichenanleitungen rund um das Thema Liebe
- Verliebte Sketchnotes: Menschen, Tiere, Alltagsgegenstände und mehr – voller Kreativität und Herz
- Letterings und Karten: Für besondere Anlässe wie Valentinstag, Hochzeiten, Hochzeitstage oder Mutter- und Vatertag
- Flexibel als E-Book nutzbar – überall und jederzeit verfügbar
Melde dich jetzt an und sichere dir diesen exklusiven Einmalzahlungs-Bonus – dein kreativer Begleiter wartet auf dich!
Sichere Dir deinen garantierten Platz jetzt:
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Wir lassen Dich nicht allein:
Unsere ExpertInnen für dich in unserem Kurs:
Simone Abelmann ist nicht nur die Kursleiterin, sondern auch eine absolute Expertin, wenn es um Sketchnotes, kreative Entfaltung und Entspannung geht. Mit ihrer langjährigen Erfahrung und ihrem Einfühlungsvermögen begleitet sie dich Schritt für Schritt durch den gesamten Kurs und steht dir bei allen Fragen und Herausforderungen zur Seite.
Simone versteht es, aus kleinen Ideen große kreative Projekte zu formen. Mit ihrer sympathischen und nahbaren Art nimmt sie dir die Angst vor Perfektionismus und zeigt dir, wie entspannt und bereichernd Kreativität sein kann. Bereits tausende Menschen hat sie in die Welt der Sketchnotes eingeführt und ihnen gezeigt, wie Zeichnen zu einer Quelle der Freude und Gelassenheit wird.
Bei Sketch & Relax ist Simone deine Inspiration und dein verlässlicher Anker, um 2025 zu deinem Jahr der kreativen Auszeit zu machen.
Nikola ist ausgebildete Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit und Ernährung sowie Stressmanagement-Trainerin. Seit Mai 2023 verstärkt sie das Funny Sketchnotes Team und steht im Kundensupport für alle Fragen unserer Kunden zur Verfügung. Mit ihrer empathischen Art ist sie immer für unsere Community da und sorgt dafür, dass sich alle wohlfühlen.
Im „Sketch & Relax“-Kurs wird Nikola ein exklusives Webinar zum Thema Stressmanagement und Burn-out-Prävention geben. In diesem Webinar zeigt sie dir, wie du Stress erkennst, verstehst und mit einfachen, wirkungsvollen Techniken abbauen kannst. Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz bietet Nikola praktische Tools, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst, um mehr Gelassenheit und Wohlbefinden zu erreichen.
Maike ist unsere Expertin, wenn es um kreatives Zeichnen und die Ideenvielfalt geht, die Sketchnotes bieten können. Sie versteht es, mit einfachen und charmanten Motiven zu zeigen, wie Zeichnen zu einer entspannten und inspirierenden Auszeit werden kann.
Im „Sketch & Relax“-Kurs wird Maike dir zahlreiche Anregungen geben, was und wie du zeichnen kannst, um den Kopf frei zu bekommen und neue Energie zu tanken.
Dabei steht für Maike immer die Freude am Tun im Mittelpunkt: Zeichnen soll leicht sein, Spaß machen und ohne Druck gelingen. Egal, ob du Anfänger:in bist oder schon Erfahrungen mit dem Zeichnen hast, ihre kreativen Impulse sind für alle geeignet und laden dazu ein, neue Wege auszuprobieren.
mit unserem Wissen bist du auf der sicheren Seite
Gründungsmitglied:
Als Gründungsmitglied hast du die einzigartige Möglichkeit, den Kurs mitzugestalten. Durch dein Feedback an wichtigen Stellen stellen wir sicher, dass die Inhalte genau auf deine Bedürfnisse und Erwartungen zugeschnitten sind.
Nur als Gründungsmitglied profitierst du von diesem günstigen Einführungspreis, der deutlich unter dem tatsächlichen Wert des Kurses liegt. Bitte sei dir bewusst: Beim nächsten Mal wird der Kurs zu einem höheren Preis angeboten – nutze jetzt die Gelegenheit, um dir deinen Vorteil zu sichern.
Je früher du dabei bist, desto schneller schaffst du dir bewusste Auszeiten, findest zu mehr innerer Ruhe und stärkst damit aktiv deine Gesundheit. Mit Sketchnotes als Entspannungstool bringst du Gelassenheit in deinen Alltag – und das schon ab den ersten Übungen!
Als Gründungsmitglied sicherst du dir exklusiven Zugang zu wertvollem Expertenwissen von unseren Top-Expert:innen, die 2025 Teil des Programms sind. Diese einmalige Chance ermöglicht es dir, von ihrem speziellen Wissen und ihren praxisnahen Tipps zu profitieren.
genau an deine Bedürfnisse angepasst
Sketch&Relax ist perfekt für dich, wenn…
du dir endlich bewusste Auszeiten nehmen möchtest
Schaffe dir kreative Momente nur für dich und bringe mit Sketchnotes mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag.
du nach einer kreativen Möglichkeit suchst, Stress abzubauen
Sketchnotes sind mehr als nur Zeichnen – sie sind ein Werkzeug, das dir hilft, deinen Kopf freizubekommen und deine Gedanken neu zu ordnen. Perfekt für einen gelasseneren Alltag!
du dich selbst überraschen willst
Entdecke, wie entspannend und befreiend das Zeichnen sein kann – auch wenn du denkst, dass du nicht zeichnen kannst. Du wirst staunen, was du mit einfachen Sketchnotes erschaffen kannst, und dabei neues Selbstvertrauen gewinnen.
deine FreundInnen und Familie inspirieren möchtest
Alle werden begeistert sein, wie kreativ und entspannt du durch deinen neuen Weg wirst. Vielleicht inspirierst du sogar andere, selbst Stift und Papier in die Hand zu nehmen!
Du hast genau zwei Optionen
Option 1
Du träumst weiter
In ein paar Wochen hörst du von den Sketch & Relax Teilnehmer:innen, wie entspannt und kreativ sie ihren Alltag gestaltet haben. Du siehst die ersten Sketchnotes und erfährst, wie sie mit einfachen Übungen Ruhe und Gelassenheit gefunden haben. Und dann fragst du dich: „Was wäre, wenn ich damals einfach mitgemacht hätte?“ Dieses „Was wäre, wenn…“ bleibt, und jedes Mal, wenn du gestresst bist, kommt der Gedanke wieder hoch.
Option 2
Du steigst in den „Sketch&Relax“-Kurs ein
Du gehörst zu den Teilnehmer:innen, die in den nächsten Wochen eine ganz neue Art der Entspannung und Kreativität entdecken. Die mit Sketchnotes Stress abbauen, kleine Pausen bewusst genießen und voller Stolz ihre kreativen Werke teilen. Du fühlst dich ausgeglichener und merkst, wie du Schritt für Schritt Gelassenheit und Freude in deinen Alltag bringst – und kannst es kaum erwarten, weiterzumachen.
❤️❤️ Das lieben unsere KundInnen an unseren Kursen:
AUSPROBIEREN WAR GESTERN
Diese Inhalte machen 2025 zu deinem Jahr der kreativen Gelassenheit.
Mit dem „Sketch&Relax“-Kurs schaffst du dir entspannende Auszeiten und entdeckst, wie wohltuend und inspirierend kreatives Zeichnen sein kann. Hier ist alles, was du für dein Jahr der Gelassenheit brauchst:
✅ Live-Webinare inklusive Aufzeichnungen – für flexible Teilnahme
✅ Videos, Anleitungen und Workbooks – perfekt in deinen Alltag integrierbar
✅ Monatlich neue Inhalte – Inspirationen und Übungen, die entspannen
✅ Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Sketchnotes und kreative Pausen
✅ Wissen von Expert:innen – exklusiv für 2025
✅ Austausch und Unterstützung in unserer Facebookgruppe
✅ SketchTogether-Sessions – gemeinsam kreativ entspannen
✅ Vision Board Workshop – Klarheit und Inspiration für dein Jahr
✅ Spannende Zusatz-Webinare rund um Stressabbau und Achtsamkeit
statt 1.849.00 Euro nur
„Sketch&Relax“ 2025
Einmalzahlung
370,-
oder
14 monatliche Raten á
29,-
inkl. MwSt.
Das erwartet dich:
- 6 Live-Webinare mit Simone: Exklusive Zeichen-Sessions, die dir kreative Impulse zeigen und dich richtig entspannen lassen.
- 6 SketchTogether-Sessions: Zeichne live mit einer kleinen Gruppe und lass dich von der Gemeinschaft inspirieren.
- Vision Board Workshop: Verbringe dein Jahr mit Klarheit und Inspiration! In einem Live-Webinar erstellen wir gemeinsam dein persönliches Vision Board. Mit zwei weiteren LIVE Terminen mit Simone runden wir unsere Ziele, Visionen und Pläne ab.
- Monatlich wachsendes Workbook: Jeder Monat wird durch Impulse und Tipps ergänzt – dein persönliches Begleitbuch für das Jahr!
- Spannende Zusatz-Webinare: Mindestens fünf Experten-Sessions rund um Entspannung und Achtsamkeit ergänzen deinen kreativen Weg.
- Monatliche Videos, Übungen oder Impulse, die sich perfekt in deinen Alltag integrieren lassen.
- Ideen und Motive für jede Jahreszeit: Zeichne passend zu Natur, Festen oder deinen Stimmungen.
- Exklusive Facebook Gruppe zum Austausch
Sichere Bezahlung über Digistore24.de
„Sketch&Relax“ + Funny World
Einmalzahlung
888,-
oder
12 monatliche Raten á
79,-
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Du erhältst alle Vorteile des „Sketch&Relax“-Kurses plus:
Einen Jahreszugang zur World
- Zugang zu den folgenden 5 Kursen aus dem Funny Sketchnotes-Bereich: Basis, Lettering, Spring und Xmas
- Monatlich neue Themen und meist passende Live-Webinare
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- Materialtipps, neue Ideen, Anleitungen, Challenges & Co.
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- Ein Jahr lang erhältst du 3x pro Woche ein kurzes Video von uns (ca. 3-10 Min. & oft passend zur Jahreszeit).
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für die frühen VÖgel
Frühbucher-Bonus:
Live Workshop zum Erstellen eines Memo-Spiels
In diesem Workshop entwickelst du dein eigenes Memo-Spiel – kreativ und einzigartig. Wir gestalten gemeinsam die Motive für deine Karten und du lernst, wie du sie entweder selbst basteln oder bei Anbietern wie meinspiel.de professionell drucken lassen kannst.
Der Workshop findet LIVE am 16.2 um 18 Uhr statt und wird selbstverständlich aufgezeichnet, sodass du ihn jederzeit nachholen kannst.
Nach dem Workshop hast du ein individuelles Memo-Spiel, das perfekt für einen entspannten Spieleabend mit Familie und Freunden geeignet ist – und jede Menge kreative Inspiration für weitere Projekte.
Einmalzahlungs-Bonus:
Workbook „Herzensangelegenheiten“
Als Einmalzahler erhältst du das brandneue Funny Sketchnotes Workbook „Herzensangelegenheiten“ als E-Book. Es erscheint voraussichtlich im Februar 2025 und enthält liebevoll gestaltete Vorlagen rund um die stärkste Kraft, die uns verbindet: die Liebe. Ob für Freundschaft, Familie oder romantische Gesten – dieses Workbook ist dein perfekter kreativer Begleiter.
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Mein Warum
Als ich 2018 meine ersten Online-Kurse rund um Sketchnotes veröffentlichte, ging es mir anfangs nur ums Zeichnen. Ich wollte zeichnen und anderen das Zeichnen beibringen – nicht mehr und nicht weniger.
Doch schon nach kurzer Zeit wurde mir klar::
Da geht es um viel mehr!
Ich selbst habe vor über zehn Jahren eine extrem schwere Zeit durchlebt. Mein Burn-out war eine Herausforderung, die ich niemandem wünsche. Der Weg zurück war lang und anstrengend, aber ich bin unendlich dankbar, dass ich es geschafft habe, da herauszukommen.
Für mich persönlich sind Sketchnotes zu einem entscheidenden Schlüssel geworden, um trotz sehr viel Arbeit bewusst Pausen zu schaffen, meinen Kopf freizubekommen und wieder aufzutanken. Diese kreative Auszeit ist mehr als nur ein Hobby – sie ist meine ganz persönliche Burn-out-Prävention.
Durch die vielen Sketchnotes-Kurse und tausende Kund:innen, die ich inzwischen begleiten durfte, ist mir eines klar geworden: Das Zeichnen mit Sketchnotes hat das Potenzial, andere vor dem gleichen Schicksal zu bewahren. Es hilft, Stress abzubauen, den Alltag zu entschleunigen und sich selbst wieder mehr Raum zu geben.
Genau das hat mich dazu inspiriert, den Sketch & Relax Kurs zu entwickeln – ein Programm, das dir zeigt, wie du Sketchnotes nutzen kannst, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
Lass uns gemeinsam 2025 zu deinem Jahr der Gelassenheit machen – mit jedem Strich ein Schritt mehr zur inneren Balance.
Das wird magisch!
Sketch&Relax – passt das zu dir?
Sketch&Relax ist nichts für dich, wenn du…
❌ … keine Lust hast, dir bewusste Auszeiten zu nehmen und etwas für dich zu tun.
❌ … weiterhin Stress und Hektik in deinem Alltag zulassen möchtest.
❌ … dich nicht auf kreative Übungen einlassen willst, die deinen Kopf freimachen können.
❌ … keinen Wert auf den Austausch in einer unterstützenden Community legst.
❌ … dich nicht für eine entspannte und inspirierende Zeit interessierst.
Sketch&Relax ist perfekt für dich, wenn du…
✅ … Schritt-für-Schritt-Anleitungen suchst, um Sketchnotes für deine Entspannung zu nutzen.
✅ … einfache Techniken lernen möchtest, die dir helfen, Stress abzubauen.
✅ … Freude daran hast, dich kreativ auszudrücken und neue Ideen auszuprobieren.
✅ … dir bewusste Pausen schaffen möchtest, die deinen Alltag entschleunigen.
✅ … Teil einer motivierenden Community sein möchtest, die dich inspiriert und unterstützt.
Hast Du noch eine Frage? Hier meine Antworten;
Ich habe keine Zeit für Live-Webinare! Kann ich trotzdem teilnehmen?
Ja, absolut! Alle Live-Webinare und Sessions werden aufgezeichnet, sodass du sie dir jederzeit in deinem eigenen Tempo anschauen kannst. So bleibst du flexibel und verpasst nichts.
Was brauche ich für Materialien?
Mit einem einfachen Stift und Papier kannst du sofort loslegen. Wenn du mehr möchtest, geben wir dir im Kurs Tipps zu zusätzlichen Materialien, die du optional nutzen kannst.
Ich kann überhaupt nicht zeichnen. Ist der Kurs trotzdem etwas für mich?
Ja, auf jeden Fall! Sketch&Relax ist für alle geeignet, egal ob du Anfänger:in bist oder schon Erfahrung hast. Die Übungen sind so gestaltet, dass jeder mitmachen und Spaß haben kann.
Wie viel Zeit muss ich pro Woche einplanen?
Das hängt ganz von dir ab! Die Inhalte sind flexibel und können in kurzen Pausen genutzt werden. Schon wenige Minuten pro Tag können eine große Wirkung haben. Natürlich kannst du auch mehr Zeit investieren, wenn du möchtest.
Gibt es einen festen Starttermin?
Ja, der Kurs startet am 5. Januar 2025 mit einem Live-Webinar. Ab diesem Datum bekommst du regelmäßig neue Inhalte und kannst an den Live-Sessions teilnehmen.
Ist der Kurs nur für Frauen?
Nein, Sketch&Relax ist für alle geeignet, die kreativ entspannen möchten – unabhängig von Geschlecht oder Alter.
Muss ich gut mit Technik umgehen können?
Nein, keine Sorge! Du bekommst klare Anleitungen, wie du dich in unseren Plattformen zurechtfindest. Alles ist einfach und intuitiv gestaltet.
Welche technischen Voraussetzungen brauche ich?
Du brauchst einen normalen Internet-Anschluss, um Videos zu schauen. Die Kursplattform ist über einen normalen Browser, wie z.B. Mozilla Firefox oder Chrome erreichbar. Der Austausch mit der Community findet in einer exklusiven Facebook-Gruppen statt. Die Teilnahme in der Gruppe ist kein Muss für den Kurs. Für die Webinare brauchst du die kostenlose Software Zoom, wenn du live dabei sein möchtest.
Brauche ich einen Facebook oder Instagram Account?
Nein, du kannst über unsere Kursplattform auf unsere Inhalte zugreifen. Der Austausch mit der Community läuft über Facebook. Dieser ist unglaublich wertvoll und wir würden dir ein Facebook Profil empfehlen.
Kann ich den Kurs verschenken?
Ja, das ist eine großartige Idee! Sketchnotes sind eine wunderbare Möglichkeit, jemandem eine kreative und entspannende Auszeit zu schenken. Kontaktiere uns gerne für weitere Infos zur Geschenkoption.
Kann ich euch bei individuellen Fragen kontaktieren?
Wir stehen den Teilnehmer/innen natürlich auch bei individuellen Fragen zur Seite. Du kannst uns immer eine Email schreiben.
Was passiert nach den 12 Monaten?
Du hast Zugriff auf alle Inhalte bis Mitte 2026 und kannst sie jederzeit wiederholen. Außerdem kannst du die erlernten Techniken weiter nutzen, um dir dauerhaft kreative Pausen zu schaffen.
Am Ende vom „Sketch&Relax“-Kurs wirst du erstaunt auf all das zurückblicken, was du erlebt hast.
Du bist hier, weil du dir endlich bewusste Auszeiten nehmen und mehr Ruhe in deinen Alltag bringen möchtest.
Du möchtest nicht mehr nur davon träumen, entspannter und kreativer zu sein, sondern dieses Gefühl tatsächlich erleben – und zwar nachhaltig.
Ich verspreche dir: Wenn du unseren Impulsen folgst, wirst du am Ende des Kurses nicht nur gelassener und kreativer durchs Leben gehen, sondern auch stolz auf deine Sketchnotes blicken, die du mit Freude und Leichtigkeit erschaffen hast!
Bis du dabei?
Deine Reise zu mehr Gelassenheit und Kreativität beginnt jetzt!
Warum du in den „Sketch&Relax“-Kurs einsteigen solltest
Kreativität ohne Druck:
Ein Jahr voller Inspiration, entspannender Zeichenübungen und kleiner kreativer Auszeiten, die deinen Alltag bereichern.
Live-Webinare:
Gemeinsam motiviert bleiben. Die Live-Sessions schaffen eine besondere Atmosphäre, die das Zeichnen noch schöner macht.
Austausch mit Gleichgesinnten:
In unserer harmonischen Community kannst du dich inspirieren lassen, Tipps teilen und gemeinsam wachsen.
Bester Support:
Mein Team und ich sind immer für dich da, damit du dich rundum wohlfühlst und nichts auf der Strecke bleibt.
Kreativität macht dich glücklich!
Kreativität vermehrt sich, je häufiger du sie auslebst. Sie befreit, macht den Kopf frei und gibt Platz für Neues.
Der Beginn von etwas Großem
Alles, was du lernst, kannst du immer wieder nutzen – für weitere kreative Projekte und mehr Gelassenheit.